Cách làm nước nha đam thơm ngon giúp đẹp da , dữ dáng

105

Cách làm nước nha đam thơm ngon giúp đẹp da, giữ dáng chỉ với vài bước dễ dàng để vóc dáng cân đối đầy đủ dinh dưỡng và đảm bảo sức khỏe.
Bài viết dưới đây giamcanlamdep24h.com sẽ hướng dẫn bạn Cách làm nước nha đam thơm ngon giúp đẹp da, giữ dáng dùng trong quá trình giảm cân qua bài viết sau

Đối với việc giảm cân và chăm sóc sức khoe cho làn da của bạn thì Mật ong khí kết hợp với nha đam lại được coi là một thần dược hữu hiệu với các công dụng như , giữ độ ẩm cho da , bổ sung vitamin . hỗ trợ hệ tiêu hóa và kháng những vi khuẩn không có lợi cho cơ thể.
Với những công dụng tốt như vậy chúng ta nên bắt tay vào chế biến nước nha dam mật ong thôi nào

Cách làm nước nha đam mật ong

Nguyên liệu cần có

– nha đam 2 lá
– mật ong
– nước sạch

Cách chế biến

Bước 1 :

Để nước nha đam không bị đắng và nhớt ta cần sơ chế như sau , lấy dao nhỏ và sắc tách bỏ lớp vỏ bên ngoài của nha đam đi, rồi ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 3 phút rồi vớt ra rửa sạch với nước và tiếp tục ngâm trong nước muối lặp lại khoảng 3 lần là được ( không lên ngâm nha đam trong nước muối quá lâu sẽ dẫn tới nha đam bi héo và mất đi vị thơm ngon

Bước 2 :

Xắt nha đam thành hạt nhỏ như hạt lựu, cho 100ml nước vào đun cùng với nha đam tới khi nước sôi khoảng 15 phút ta tắt bếp.

Bước 3

Lúc này ta sẽ cho mật ong vào nồi nước nha đam bật bếp lên đun thêm một lúc tới khi nước sôi trở lại là được
để nước nha đam mật ong thơm ngon hơn ta cho vào tủ lạnh cho mát rồi mang ra sử dụng

Cách làm nước nha đam đường phèn

Nguyên liệu cần có

– nha đam 2 lá
– đường phèn
– nước sạch

Cách chế biến

Bước 1 :

Để nước nha đam không bị đắng và nhớt ta cần sơ chế như sau , lấy dao nhỏ và sắc tách bỏ lớp vỏ bên ngoài của nha đam đi, rồi ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 3 phút rồi vớt ra rửa sạch với nước và tiếp tục ngâm trong nước muối lặp lại khoảng 3 lần là được ( không lên ngâm nha đam trong nước muối quá lâu sẽ dẫn tới nha đam bi héo và mất đi vị thơm ngon

Bước 2 :

Xắt nha đam thành hạt nhỏ như hạt lựu, cho 100ml nước vào đun cùng với nha đam tới khi nước sôi khoảng 15 phút ta tắt bếp.

Bước 3

Cho đường phèn vào nồi nước  nha đam nêm nếm đủ dùng , đun sôi thêm một lát rồi múc ra ly thủy tinh . chờ nguội là có thể dùng . ngon hơn nữa thì ta để vào tủ lanh cho mát  rồi dùng dần

Bạn thấy không chỉ với 3 bước đơn giản là bạn đã có được ly nước nha đam thơm ngon và tốt cho sức khỏe khi bạn muốn giảm cân . Chúc bạn thanhfh công với 3 bước mà giamcanlamdep24h.com đã hướng dẫn bạn qua bài viết trên.